The Sprout Army

🔥В Канале больше пользы, чем на платных марафонах стройности. Для тех, кто хочет похудеть раз и навсегда: безопасно, без подсчетов ккал, без срывов. Запись в реестре Роскомнадзора: https://gosuslugi.ru/snet/67a5e5b64689c2151c844639

От того, чему вы научитесь, зависит, будете вы жить, или умрёте. - Главный Админ Гарри, по всем вопросам @GarryTactical (в зоне БД, отвечаю редко) - Наш МЕРЧ @HealerTacMedShop - Насчет рекламы @effective100 - Группа помощи фронту: @HealerTacMedFront

NOW PMURT

Предзапись на курс PROжжгись январь - май 2026 https://zhzhgis.ru/#course Рационы и тренировки https://zhzhgis.ru/#trainings Бесплатные гайды https://zhzhgis.ru/#guides Книга - сделать мир легче https://igoshevbook.ru/ По рекламе @Exclusivelimbmedia

💪🏻Создатель системы тренировок InsideOut 🔥Укрепляем тело и улучшаем интимное здоровье на зарядках в Клубе 8.30 🙅Автор книги «Качать пресс должно быть запрещено» № 4912827114

На канале рассказываю и показываю как можно помочь своему телу руками, думая при этом головой. https://gosuslugi.ru/snet/67a21c66c896c612028c6077 Секреты и лайфхаки со всего мира По вопросам сотрудничества @masgutov_bot

👩🏼‍⚕️Анна Левадная, врач доказательной медицины: педиатр, неонатолог, к.м.н. 📲Перевожу с медицинского на русский. 🤓Пишу о здоровье детей. Сотрудничество, реклама: @Annamamahelp Роскомнадзор: https://www.gosuslugi.ru/snet/67a1b295aa73f20758b055fe

https://knd.gov.ru/license?id=6784e0911e4e233a7105a085&registryType=bloggersPermission Если не ты, то никто! Хватит ныть и начинай свой воркаут! По вопросам рекламы: @iva_manager

Канал Анастасии Родионовой 🔝в биохакинге и микробиоте Тут медицина, разбор исследований, нутрициология В инсте food_biochemistry +80k Скидки до 20 ноября https://food-biochemistry.ru/?utm_source=tg&utm_medium=kanal&utm_campaign=osn