32 года в беге и 8 лет в тренерстве Не бегом единым: тут ещё про здоровье, питание, маленькие лайфхаки на каждые день Совместные пробежки в Новой Москве (Филимонковское). Подходит всем!
Говорим про бег на результат,соединяя научные достижения с практическим опытом.Делимся полезной информацией для атлетов любого уровня. Автор: E. Пищалов — мастер спорта по лёгкой атлетике, тренер, сооснователь проекта. Сотрудничество: @pr_rocketscienze